Nessa Quarta Feira, dia 10 de Junho, as vencedoras do Concurso Garota Feira da Bondade e Garota Melhor Idade, realizado pelo site mexa-se foram premiadas e receberam as faixas e os prêmios; um kit Racco e um kit Mexa-se; durante o programa "Chá da Tarde", com a apresentadora Eluza Xavier, que vai ao ar pela Rede Brasil de TV (TV Sul), em Cachoeiro de Itapemirim, ES
Confira as Fotos!

Sexta Feira, dia 30 de Maio de 2009, o Mexa-se esteve na rádio Diocesana AM, em Cachoeiro de Itapemirim, onde foi ministrada uma palestra para os seus funcionários.

Após uma semana de votação, encerrou-se no dia 29 de Maio as votações dos concurso "Garota Melhor Idade"e "Garota Feira da Bondade" 2009; confira quem ganhou.

Você dorme bem? Faça aqui o teste e descubra o nível do seu sono. Lembre-se que ser ?bom de cama? é um ótimo requisito para alcançar a qualidade de vida.

Do dia 21 à 24 de maio de 2009, foi realizada a 26ª Feira da Bondade em Cachoeiro de Itapemirim-ES. Confira a participação do Mexa-se neste que é um dos maiores eventos beneficentes do sul do estado.

O site Mexa-se criou uma votação online para a escolha da Garota Feira da Bondade 2009. As candidatas concorrem a um kit Mexa-se e um presente da Racco Cosméticos. Conheça as participantes!

O site Mexa-se criou uma votação online para a escolha da Garota Melhor Idade 2009. As candidatas representam as entidades participantes da Feira da Bondade 2009 e concorrem a um kit Mexa-se e um presente da Racco Cosméticos. Conheça as participantes!

A Mexa-se fez uma parceria com Alan Fagundes, Educador Físico e Professor.
Aguarde, em breve teremos Lambaeróbica, Danças de salão, Coreografia e muito mais.
Confira o Vídeo!

Nutricionista é o profissional que, após avaliação nutricional e diagnóstico clínico, prescreve um tratamento dietoterápico, e se precisar lança mão também de suplementos e fitoterápicos.

Nós preparamos uma série de dicas para você ficar sempre em dia com a sua saúde.