A palavra ciúme no dicionário, quer dizer ?sentimento produzido pelo receio de que a pessoa amada prefira outrem; despeito; emulação; inveja?. Atualmente tem-se ouvido muito sobre este tema, mas será que nós sabemos lidar com o ciúme? E será que todos nós o temos? E se o temos, sabemos dosá-lo? É sobre isso então que vamos falar.

Pelo que sabemos, esse sentimento não é de hoje, já vem de longa data e pelo visto sempre existirá. Os especialistas classificam o ciúme de acordo com a intensidade, são 05 tipos a seguir:
- zeloso (confia no relacionamento, não vê problema se um dos dois tiver que viajar a trabalho, por ex.)
- enciumado (tem medo de perder a pessoa amada, pode ter um ataque de ciúme, mas sem baixaria e depois passa.)
- ciumento (cria caso por qualquer coisa. Vigia os passos do parceiro, não gosta de apresentá-lo aos outros)
- fóbico (pega na extensão do telefone, checa o celular, bolsas, carteiras. Faz de tudo para evitar os riscos de traição.)
- patológico (manifesta desconfiança permanente. Tem certeza que o parceiro trai, mesmo sem provas. Em níveis extremos, pode cometer homicídio ou suicídio). Então como foi colocado, é importante observarmos em qual tipo nos situamos ou não, pois a partir do momento em que nos classificamos como o tipo ciumento, fóbico ou patológico, devemos procurar ajuda psicológica, pois quanto mais intenso e menos controlável maior o problema. Há também a chamada Síndrome de Otelo, que pode levar a pessoa a cometer atos de extrema agressividade.
Os sintomas que o ciumento normalmente pode apresentar são:
- insônia
- boca seca ou excesso de salivação
- taquicardia
- aumento ou perda de peso e depressão.
O ciúme é natural, inevitável e tão necessário quanto o sexo, lembrando que se bem dosado, é um ótimo tempero para o amor. Por tudo isso, todos podem e devem amar, mas que seja uma relação sadia para ambos.


Soraya Saguiah Monteiro
Especialista em Psicologia Educacional
Especialista em Psicologia Clínica

E-mail: ssmontepsi@hotmail.com